歯科コラム

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走ると歯に響く?「振動」で歯が痛い時に考えられる原因と対処法

【監修:歯科医師 篠﨑章敬】



「ジョギングをしていると歯に響く」
「階段を降りるときの振動で歯が痛む」

こんな経験はありませんか?

あるいは、頭が痛い、目の奥が痛い気がする、といった症状を訴えられる方も中にはいらっしゃいます。
運動中や日常の何気ない動作で歯の痛みやその周辺に違和感があると、「虫歯かな?」「放っておいて大丈夫?」と不安になりますよね。

実は、振動によって歯が痛むケースでは、虫歯だけでなく鼻の病気が原因になっていることも少なくありません。

今回は、歯科の専門的な視点から、振動で歯が痛くなるメカニズムと、原因のひとつである「上顎洞炎(じょうがくどうえん)」について分かりやすく解説します。


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マウスウォッシュの正しい使い方と活用法とは?効果を高めるポイントまで徹底解説

【監修:歯科医師 篠﨑章敬】



マウスウォッシュを使えば口の中がスッキリする――そんなイメージを持つ方は多いでしょう。
実際、爽快感を得たくて日々のケアに取り入れている方も少なくありません。

しかし、マウスウォッシュは使い方を間違えると期待する効果が半減してしまうこともあります。

この記事では、これからマウスウォッシュを始めたい方や、正しい使い方がわからない方に向けて、使用方法やポイントをわかりやすく解説します。


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歯周病のチェック方法とは?手遅れになる前に確認すべき10のサインと予防法

【監修:歯科医師 篠﨑章敬】



仕事や家事に追われ、歯科医院に通う時間が取れない
——そんな方にこそやっていただきたいことがあります。

それは、歯周病のチェックです。

歯周病は「静かに進行する病気(サイレントディジーズ)」と呼ばれ、痛みが出ないまま進行する病気です。
気づいた時には歯を支える骨が溶けてしまっていることもあります。

しかし、この自覚症状が出にくい歯周病でも、正しい知識とセルフチェックの習慣があれば、早期発見・早期治療が可能です。
この記事では、自宅でできる歯周病のチェック方法と、結果に応じた予防・治療のポイントをわかりやすく解説します。


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子どものフッ素塗布はいつから?予防のために親が知っておきたい基礎知識

【監修:歯科医師 篠﨑章敬】



お子さんの虫歯予防には「フッ素」が効果的です。

しかし、
「いつから始めればいいの?」
「本当に効果があるの?」
と、疑問を持たれている親御さんもいらっしゃるでしょう。

乳歯は永久歯よりも弱く、虫歯が進行しやすいため、早めの予防ケアがとても大切です。

この記事では、フッ素塗布を始める最適なタイミングとその理由、さらに、歯科医院と家庭での取り入れ方について詳しく解説します。


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舌苔が白い原因とは?考えられる体調不良のサインと正しいチェック法

【監修:歯科医師 篠﨑章敬】



鏡を見たとき、舌が白っぽく見えて驚いたことはないですか?

舌には「舌苔(ぜったい)」と呼ばれる白い汚れのようなものが付くことがあります。
舌苔は健康な人の舌にも普通に見られ、体の健康状態のサインとしての役割も担っています。
舌苔が厚かったり色が違ったりなど、いつもと様子が違う場合は、自分でも気づかない体調不良が潜んでいるかもしれません。

この記事では、舌苔が白い理由と、体調との関係、病気が隠れているケース、そして正しいセルフチェックとケアの方法をわかりやすく解説します。


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