歯科コラム

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起床時の口臭が気になる！歯科衛生士おすすめの解決法

【監修：歯科医師　篠﨑章敬】

手で自分の口臭を確認する女性

朝起きた時、口臭が気になったり口の中が粘ついたりすることはありませんか？実は寝起きの口臭に悩まれている方は多いです。口臭の悩みがあっても人にはなかなか言い出しにくいですよね。今回は「口臭に潜む原因」と「口臭対策」についてお伝えします。

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自分に合った歯ブラシ使えてますか？歯ブラシの種類と選び方とは？

【監修：歯科医師　篠﨑章敬】

カラフルな歯ブラシがたくさん並んでいる様子

歯の健康を保つために歯磨きは欠かせません。歯磨きに必要な歯ブラシはどんなものを使用していますか？自分に合った歯ブラシを選べていますか？

歯ブラシには硬さ、ブラシ部分の大きさ、毛先の形など様々な種類があります。

自分に合わない歯ブラシを使用していると歯茎や歯を傷つけることもあります。

とはいっても、市販されている歯ブラシも様々な種類があり、どれが自分に合うのか迷うことがあるかと思います。今回は、｢歯ブラシの種類｣｢おすすめの歯ブラシ｣｢歯ブラシ選びのポイント｣をお伝えします。

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